Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

 

Mein Name ist Sonja Schnieringer.

 

Seit 2017 bin ich in eigener Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz im schönen Fuchstal bei Landsberg am Lech tätig. Hier finden Sie eine kleine Auszeit, Redefreiraum und die Möglichkeit, sich ganz um Ihre eigenen Themen zu kümmern. Ich unterstütze Sie wertschätzend und mit Klarheit dabei und freue mich auf eine Zusammenarbeit!

 

 

Ich biete an:

  • Psychotherapie (Verhaltenstherapie, Theatertherapie)
  • Workshops für Schule und Beruf (Mobbingprävention, Aufklärungsarbeit Thema Depression, Emotionsarbeit)
  • NEU: Telefonberatung für Alleinerziehende

Aufgrund der hohen Nachfrage habe ich die telefonische Beratung (keine Therapie) für Alleinerziehende in das Angebot aufgenommen. Situationsbedingt ist das für viele die einzige Möglichkeit, sich regelmäßig eine "Auszeit" und Redezeit zu gönnen. Daher komme ich Ihnen sowohl räumlich, als auch finanziell entgegen - denn auch die Telefonberatung ist an das soziale Honorar gekoppelt.

 

Wenn Sie einen Telefontermin mit mir vereinbaren möchten, nutzen Sie gerne das Kontaktformular.

 

 

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Ich helfe mit meiner therapeutischen Arbeit gerne bei folgenden Themen:

  • Belastungssituationen bis hin zu leichten Depressionen
  • Probleme mit dem Selbstwertgefühl, Mobbing
  • Umgang mit ADHS/ADS
  • Setzen von persönlichen Grenzen, Arbeit mit Nähe und Distanz
  • Emotionsarbeit

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Sie möchten eine kleine Auszeit verschenken?

Bei mir können Sie auch Gutscheine erwerben.

Einlösbar sind diese für Aktionen (aktuell: Gefühlsgarten), Telefonberatungen und Einzelberatungen in der Praxis.

Mindestbetrag: 15,00 €; Gerne schicke ich Ihnen den Gutschein zu.

 

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Für bestimmte Lebenslagen und Angebote biete ich ein soziales Honorar an, also scheuen Sie sich nicht, mich direkt darauf anzusprechen. Viel Spaß beim Durchstöbern der Seite!

 

Aktuelle Kurse und Events, die Sie interessieren könnten...

Was? Kennenlern-Angebot „Gefühlsgarten“ (Einzelsitzungen)

Für wen? Menschen in Umbruchssituationen, die auf der Suche nach neuen Wegen sind oder sich einfach bewusst machen möchten, wo sie jetzt gerade stehen.

Wann? 9.11.2019

Dauer: ca. 1,5 Stunden

Kosten: 45 €

 Es handelt sich um ein exra Angebot für all jene, die sich gerade neu orientieren möchten und/oder einen Impuls für ihre derzeitige Lage gut gebrauchen können.

 

Thema an diesem Tag sind Fragen wie:

 

Wie geht es jetzt weiter?

 

Wo stehe ich eigentlich?

 

Wo will ich hin?

 

Die Methode, die wir uns an dem Tag zu Nutze machen, kommt aus der Theatertherapie und nennt sich Gefühlsgarten.

 

Nach einem Anfangsgespräch werden wir uns mit den Gefühlen und auch Knotenpunkten im Leben beschäftigen, die es gilt, aufzulösen. Ähnlich wie bei der systemischen Therapie werden wir uns die eigenen Gefühle und ihren Bezug zueinander genauer ansehen, indem wir diese im Raum positionieren und gegebenenfalls mit Requisiten verknüpfen. Es handelt sich um Einzelsitzungen.

 

Ich bin immer wieder begeistert von den „AHA“- Erlebnissen, die bei dieser Methode auftreten.

 

Bei Fragen vorab bin ich unter 0170 75 95 188 oder info@improve-therapie.de zu erreichen. Ich bitte um rechtzeitige Reservierung eines Termins, da diese natürlich auch begrenzt sind.

 

Ich freue mich!

Nächstes Austauschtreffen zum Thema Depression am 16.11.2019

 

Guten Rat zum Umgang mit Depressionskranken findet man zwar in vielen Broschüren und im Internet. Aber was uns manchmal wirklich fehlt, ist der Austausch mit Gleichgesinnten. Dieser Abend hat das Ziel, dass sich Angehörige von Depressionskranken, anderweitig Betroffene und Interessierte in einem geschützten Rahmen austauschen können. Ich bringe einige Tipps mit, wie man mit den Krisen seiner Liebsten umgehen kann und natürlich geht es auch um das Krankheitsbild der Depression an sich.

 

Nachdem das ein sehr schwieriges Thema ist und die Möglichkeit gegeben sein sollte, auf jeden ausreichend einzugehen, ist die Teilnehmerzahl auf fünf Personen beschränkt.

 

Ich bitte um Anmeldung über 0170 75 95 188 oder info@improve-therapie.de und freue mich auf einen interessanten und wertschätzenden Austausch!